"Свободные танцы"

Свободные танцы - это идеальное сочетание для всех женщин и девушек, которые хотят развить в себе пластику и чувственность, научиться смело танцевать под любой тип музыки, любить свое тело и быть увереннее в себе!!! Это смесь пластичных чувственных, и медленных движений!
Занятия направлены на освоение различных стилей современного танца, изучение отдельных движений и умение комбинировать их в произвольной форме под любую музыку.
Большое внимание уделяется стилю и качеству, прорабатываются многие особенности умения красиво двигаться под музыку: эффекты замедления и ускорения, пластика всего тела, умение красиво переходить из одного стиля танца в другой, работа над эмоциями в танце с пространством и со зрителем. Занятия будут полезны как тем, кто планирует использовать навыки просто для себя, так и тем, кто хочет заняться этим профессионально. В процессе учебы расслабиться не удастся, придется сильно попотеть. Потребуется овладеть различными танцевальными стилями - это поможет научиться двигаться под разную музыку и делать правильные переходы между стилями.
Также понадобится развить хорошую выносливость, физическую форму, развить гибкость и пластичность. Постоянные тренировки помогут уже в кратчайшие сроки получить прекрасный результат.
Вы не просто научитесь танцевать под музыку совершенно любого ритма (и быструю, и медленную), а заодно улучшите фигуру, хорошо подтянете мышцы, избавитесь от излишнего веса, поправите растяжку, да и просто будете получать кайф от того, как вы танцуете и смотритесь. Занятия свободными танцами лучший способ полюбить себя!

Ждем Вас по субботам в 11:00. 



Поделиться