Смешанный формат
Тренеры
Образование:
- Образовательная организация дополнительного профессионального образования "Международная академия экспертизы и оценки"
Методика оказания фитнес-услуг, Фитнес- инструктор, фитнес- эксперт - COACH Club Fitness communiti INDOOR CYCLE, Спиннинг, велогонки, сайклинг
- Академия Бодибилдинга и Фитнеса Инструктор групповых программ, Инструктор ГП
- Российский университет кооперации, г. Москва Экономический, Финансы и кредит, экономист
- Автономная некоммерческая организация высшего профессионального образования Центросоюза Российской Федерации «Российский Университет кооперации» г.Москва.
Экономист по специальности «Финансы и кредит»
Oбучение:
- «Базовый курс инструктора групповых программ», ОЦ Академия Фитнеса
- «Инструктор велопрограмм/Спиннинг», ОЦ Академия фитнеса
- «Методика проведения функциональной тренировки», Академия Велнесс
Достижения:
- неоднократный участник и призер соревнований по Кроссфиту
- приняла участие в категории Fit-model 2018г. TOP-6 на Чемпионате МО по бодибилдингу, фитнес-бикини и пляжному фитнесу; А так же финалистка
Специализация
- Преподаватель по йоге
- Групповые занятия по хатха-йоге,
- Vinyasa Flow yoga (непрерывное движение);
- персональные занятия
Личная практика йоги с 2008 года; практика преподавания с 2017 года.
Комплексная работа с телом, направленная на развитие силы, выносливости, гибкости и баланса.
В основе занятий лежат упражнения из гимнастики йогов, которые включают в себя суставную гимнастику, активные движения в развитие выносливости сердечно-сосудистой системы, статичные движения для укрепления и усиления костно-мышечной системы, дыхательные практики.
Образование:
- юридический факультет МГУ им.М.В.Ломоносова,
- факультет журналистики РУДН,
- факультет киноведения и кинокритики ВГИК им. С.А.Герасимова.
Образование:
- КамГУ им. Витуса Беринга, психолого-педагогический факультет, специальность психолог.
- Школа тренеров StartFit – тренер групповых программ
Специализация:
- Силовой тренинг
- Функциональный тренинг
- Рекомендации по диетологии
- Гибкость
- Функциональные петли TRX
- Танцевальные классы
Достижения:
- Призер многочисленных российских и международных танцевальных конкурсов и фестивалей
Опыт тренеровок: 17 лет
Стаж работы: 7 лет
В профессиональном спорте 23 года, мастер спорта по плаванию ,чемпионка Европы по смешанным боевым единоборствам , в сфере фитнеса 10 лет
Направления:групповые и персональные тренировки:
Степ , сайкл, функциональный тренинг, кросс фит, боди памп, силовые тренировки , TRX, индивидуальные тренировки по единоборствам для мужчин и женщин.
Образование:
- Высшее образование. ДВГУПС, г. Хабаровск Факультет: Общая, юридическая и инженерная психология
Специальность:
- Психология
Дополнительное образование:
- Школа преподавателей Кундалини йоги Амрит Нам Саровар (АНС) основана на учении Йоги Бхаджана
Специализация
- Групповые и персональные тренировки по Кундалини йоге
- Психологическая работа с травмами
Инструктор групповых программ, координатор групповых программ, фитнес директор.
Специализация:
- силовой тренинг
- кардио и функциональный тренинг
Фотогалерея
