Тренажерный зал

Наш клуб соответствует всем критериям для комфортных занятий спортом и приятного времяпрепровождения. Двигаться к поставленной цели будет легко в нашем тренажерном зале с помощью современных качественных тренажеров и квалифицированных инструкторов в просторном и хорошо вентилируемом помещении.

Алеся Арцебарская

Руслан Цаболов

Мария Орлова

Ворслав Виктория

Барсуков Андрей

Сергей Дубровин

Ирина Коробко

Владислав Бурдейный

Виды профессионального оборудования

Панорамные большие окна и площадь в 800 кв. метров, - все это, помещение нашего тренажерного зала. В зале вы найдете самое современное оборудование от лучших мировых поставщиков. Благодаря системе кондиционирования в помещении поддерживается комфортный температурный режим, подходящий для интенсивных тренировок. Оптимально подобранное освещение, зонирование, отличная вентиляция и стильный дизайнерский интерьер - все это создано для того, чтобы посетители нашего клуба чувствовали себя наилучшим образом.

Зал делится на 3 главных зоны:

Кардио.
Силовые блочные и дисковые тренажеры.
Зона свободного веса.

Контакты

Персональные условия и выгодные акции на абонементы и клубные карты.

+7 (499) 686-01-01 info@universalfit.ru

п. Немчиновка, 3-я Запрудная улица, 14-16

UNIVERSAL FIT – это новый, современный, комфортный и удобный фитнес-клуб для всей семьи.

Почему выбирают UNIVERSAL FIT

Удобная
парковка

Бесплатные
полотенца

Бесплатный
WIFI

Фитнес
кафе

Кулер

Фитнес
тестирование

Персональные
тренировки

Основные фитнес шаги с UNIVERSAL FIT

По причине сидячего образа и ненормированного рабочего дня, от которого сбивается нормальный биоритм, у человека ухудшаются энергетические обменные процессы. Все это отрицательно сказывается не только на внешнем виде, но и на внутреннем состоянии тела человека. Со временем, это может привести к нехорошим последствиям. Появляется одышка, замедляется обмен веществ, повышается артериальное давление.

Чтобы навсегда исправить или избежать таких неблагоприятных симптомов и наладить свой обмен веществ, нужно сделать всего 7 шагов:

Приобрести клубную карту в наш фитнес клуб. У нас в наличии есть бассейн, велотренажеры, степперы и прочее оборудование, предназначенное для различных видов силовых и кардио нагрузок. Также, у нас функционируют следующие зоны: единоборства, йога, пилатес, танцы.
Пройти консультацию спортивного врача. Это поможет оптимальным образом подобрать физические нагрузки, учитывая физические возможности организма.
Определить анализ состава тела, который помимо соотношения роста, веса и возраста, включает в себя следующие параметры: соотношение мышечной массы к жировой ткани, процент жидкости в организме. Из всех этих показателей и складывается единое представление об энергобалансе. По-другому, диагностику всех перечисленных параметров состава тела называют импедансометрией. Метод похож на ЭКГ, когда через кожу производят измерение биоэлектрического сопротивления. С помощью этого, можно не только грамотно построить систему тренировок, но и разработать программу питания, с учетом каких-либо противопоказаний.
Пройти базовое фитнес тестирование и оформить персональную фитнес карту с результатами тестирования;
Составить рациона диетического питания;
Составить программу индивидуальной или групповой тренировки, разработанную с учетом результата фитнес тестирования;
Сделать сравнительный анализ изменений в организме с коррекционной программой тренировок.

Набрать мышечную массу или сбросить лишни вес можно, занимаясь в тренажерном зале, вы сможете привести себя в тонус и прокачать все группы мышц.

Наши опытные тренеры помогут Вам, разработав план тренировок, а также подберут программу питания.

Мы приглашаем в наш тренажерный зал жителей районов Москвы и Московской области (Немчиновка, Ромашково, Трехгорка, Марфино, Можайское Шоссе, метро Молодежная, метро Строгино, метро Кунцевская)